Décalage Horaire entre l'Angola et le Mont Athos (Grèce)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et le Mont Athos (Grèce) ?

Décalage Horaire entre l'Angola et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure

• Angola : 00H00

  Mont Athos (Grèce) : 01H00

• Angola : 01H00

  Mont Athos (Grèce) : 02H00

• Angola : 02H00

  Mont Athos (Grèce) : 03H00

• Angola : 03H00

  Mont Athos (Grèce) : 04H00

• Angola : 04H00

  Mont Athos (Grèce) : 05H00

• Angola : 05H00

  Mont Athos (Grèce) : 06H00

• Angola : 06H00

  Mont Athos (Grèce) : 07H00

• Angola : 07H00

  Mont Athos (Grèce) : 08H00

• Angola : 08H00

  Mont Athos (Grèce) : 09H00

• Angola : 09H00

  Mont Athos (Grèce) : 10H00

• Angola : 10H00

  Mont Athos (Grèce) : 11H00

• Angola : 11H00

  Mont Athos (Grèce) : 12H00

• Angola : 12H00

  Mont Athos (Grèce) : 13H00

• Angola : 13H00

  Mont Athos (Grèce) : 14H00

• Angola : 14H00

  Mont Athos (Grèce) : 15H00

• Angola : 15H00

  Mont Athos (Grèce) : 16H00

• Angola : 16H00

  Mont Athos (Grèce) : 17H00

• Angola : 17H00

  Mont Athos (Grèce) : 18H00

• Angola : 18H00

  Mont Athos (Grèce) : 19H00

• Angola : 19H00

  Mont Athos (Grèce) : 20H00

• Angola : 20H00

  Mont Athos (Grèce) : 21H00

• Angola : 21H00

  Mont Athos (Grèce) : 22H00

• Angola : 22H00

  Mont Athos (Grèce) : 23H00

• Angola : 23H00

  Mont Athos (Grèce) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Luanda ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mont Athos (Grèce) ou votre retour à Luanda :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes au Mont Athos (Grèce). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce), Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) mais aussi Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) mais aussi Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) et Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce), Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) également Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Ioánnis Mitsotákis