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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Åland : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Åland : 01H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Åland : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Åland : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Åland : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Åland : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Åland : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Åland : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Åland : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Åland : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Åland : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Åland : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Åland : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Åland : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Åland : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Åland : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Åland : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Åland : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Åland : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Åland : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Åland : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Åland : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Åland : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Åland.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland et Fuseau Horaire de Åland ainsi que Heure du lever du soleil à Åland, Heure du coucher du soleil à Åland également Heure du Zenith à Åland sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland également Heure du Crépuscule à Åland ou bien encore Durée du Jour à Åland, Passage à l'heure d'hiver à Åland et surtout Passage à l'heure d'été à Åland.
Sanna Stubb