Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Guernesey

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Guernesey ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Guernesey Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Guernesey : 22H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Guernesey : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 02H00

  Guernesey : 00H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Guernesey : 01H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Guernesey : 02H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Guernesey : 03H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Guernesey : 04H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Guernesey : 05H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Guernesey : 06H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Guernesey : 07H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Guernesey : 08H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Guernesey : 09H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Guernesey : 10H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Guernesey : 11H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Guernesey : 12H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Guernesey : 13H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Guernesey : 14H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Guernesey : 15H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Guernesey : 16H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Guernesey : 17H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Guernesey : 18H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Guernesey : 19H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Guernesey : 20H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Guernesey : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Riyad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre-Port ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Guernesey.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey sans oublier Fuseau Horaire de Guernesey mais aussi Heure du lever du soleil à Guernesey ou bien encore Heure du coucher du soleil à Guernesey et surtout Heure du Zenith à Guernesey et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et Heure du Crépuscule à Guernesey ou bien encore Durée du Jour à Guernesey également Passage à l'heure d'hiver à Guernesey ainsi que Passage à l'heure d'été à Guernesey.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Karl Straub