Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 4H en Arabie Saoudite. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riyad et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Arabie Saoudite et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne
Drapeau de l'Allemagne

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Heligoland (Allemagne) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Heligoland (Allemagne)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Saoudienne.
  • Arabie Saoudite : 00H00

    Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 01H00

    Heligoland (Allemagne) : 00H00
  • Arabie Saoudite : 02H00

    Heligoland (Allemagne) : 01H00
  • Arabie Saoudite : 03H00

    Heligoland (Allemagne) : 02H00
  • Arabie Saoudite : 04H00

    Heligoland (Allemagne) : 03H00
  • Arabie Saoudite : 05H00

    Heligoland (Allemagne) : 04H00
  • Arabie Saoudite : 06H00

    Heligoland (Allemagne) : 05H00
  • Arabie Saoudite : 07H00

    Heligoland (Allemagne) : 06H00
  • Arabie Saoudite : 08H00

    Heligoland (Allemagne) : 07H00
  • Arabie Saoudite : 09H00

    Heligoland (Allemagne) : 08H00
  • Arabie Saoudite : 10H00

    Heligoland (Allemagne) : 09H00
  • Arabie Saoudite : 11H00

    Heligoland (Allemagne) : 10H00
  • Arabie Saoudite : 12H00

    Heligoland (Allemagne) : 11H00
  • Arabie Saoudite : 13H00

    Heligoland (Allemagne) : 12H00
  • Arabie Saoudite : 14H00

    Heligoland (Allemagne) : 13H00
  • Arabie Saoudite : 15H00

    Heligoland (Allemagne) : 14H00
  • Arabie Saoudite : 16H00

    Heligoland (Allemagne) : 15H00
  • Arabie Saoudite : 17H00

    Heligoland (Allemagne) : 16H00
  • Arabie Saoudite : 18H00

    Heligoland (Allemagne) : 17H00
  • Arabie Saoudite : 19H00

    Heligoland (Allemagne) : 18H00
  • Arabie Saoudite : 20H00

    Heligoland (Allemagne) : 19H00
  • Arabie Saoudite : 21H00

    Heligoland (Allemagne) : 20H00
  • Arabie Saoudite : 22H00

    Heligoland (Allemagne) : 21H00
  • Arabie Saoudite : 23H00

    Heligoland (Allemagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Riyad ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pinneberg ou votre retour à Riyad :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu Heligoland (Allemagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) sans oublier Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne), Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Durée du Jour à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Wolfgang MerkelWolfgang Merkel

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