Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Estonie

Quel est le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Estonie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Estonie quand il est par exemple 8H en Arabie Saoudite. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riyad et Tallinn, comment calculer le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Estonie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Arabie Saoudite et l'Estonie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tallinn et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Estonie
Drapeau de l'Estonie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Estonie : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Estonie
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Estonie ?

Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Estonienne.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Estonie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Saoudienne.
  • Arabie Saoudite : 00H00

    Estonie : 23H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 01H00

    Estonie : 00H00
  • Arabie Saoudite : 02H00

    Estonie : 01H00
  • Arabie Saoudite : 03H00

    Estonie : 02H00
  • Arabie Saoudite : 04H00

    Estonie : 03H00
  • Arabie Saoudite : 05H00

    Estonie : 04H00
  • Arabie Saoudite : 06H00

    Estonie : 05H00
  • Arabie Saoudite : 07H00

    Estonie : 06H00
  • Arabie Saoudite : 08H00

    Estonie : 07H00
  • Arabie Saoudite : 09H00

    Estonie : 08H00
  • Arabie Saoudite : 10H00

    Estonie : 09H00
  • Arabie Saoudite : 11H00

    Estonie : 10H00
  • Arabie Saoudite : 12H00

    Estonie : 11H00
  • Arabie Saoudite : 13H00

    Estonie : 12H00
  • Arabie Saoudite : 14H00

    Estonie : 13H00
  • Arabie Saoudite : 15H00

    Estonie : 14H00
  • Arabie Saoudite : 16H00

    Estonie : 15H00
  • Arabie Saoudite : 17H00

    Estonie : 16H00
  • Arabie Saoudite : 18H00

    Estonie : 17H00
  • Arabie Saoudite : 19H00

    Estonie : 18H00
  • Arabie Saoudite : 20H00

    Estonie : 19H00
  • Arabie Saoudite : 21H00

    Estonie : 20H00
  • Arabie Saoudite : 22H00

    Estonie : 21H00
  • Arabie Saoudite : 23H00

    Estonie : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Riyad ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tallinn ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Estonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie, Fuseau Horaire d'Estonie mais aussi Heure du lever du soleil en Estonie sans oublier Heure du coucher du soleil en Estonie sans oublier Heure du Zenith en Estonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie ainsi que Heure du Crépuscule en Estonie également Durée du Jour en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Estonie.

Zoë Van der BellenZoë Van der Bellen

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