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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Île de Man est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île de Man ?
Pour calculer l'heure d'Île de Man, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Mannoise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île de Man Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mannoise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Île de Man : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Île de Man : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Île de Man : 00H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Île de Man : 01H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Île de Man : 02H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Île de Man : 03H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Île de Man : 04H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Île de Man : 05H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Île de Man : 06H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Île de Man : 07H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Île de Man : 08H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Île de Man : 09H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Île de Man : 10H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Île de Man : 11H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Île de Man : 12H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Île de Man : 13H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Île de Man : 14H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Île de Man : 15H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Île de Man : 16H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Île de Man : 17H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Île de Man : 18H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Île de Man : 19H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Île de Man : 20H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Île de Man : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douglas depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Douglas ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Île de Man. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douglas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Man Heure Actuelle Locale en Île de Man et Fuseau Horaire d'Île de Man et surtout Heure du lever du soleil en Île de Man ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île de Man sans oublier Heure du Zenith en Île de Man mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Man ou bien encore Heure du Crépuscule en Île de Man et surtout Durée du Jour en Île de Man et Passage à l'heure d'hiver en Île de Man et Passage à l'heure d'été en Île de Man.
Vladimir Pougatchiova