Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00
-
Arabie Saoudite : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Pierre Ier (Norvège) ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Pierre Ier (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) également Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) également Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège), Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg