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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Oblast autonome juif (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Oblast autonome juif (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast autonome juif (Russie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Oblast autonome juif.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Oblast autonome juif (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast autonome juif à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Oblast autonome juif (Russie) : 07H00
-
Arabie Saoudite : 01H00
Oblast autonome juif (Russie) : 08H00
-
Arabie Saoudite : 02H00
Oblast autonome juif (Russie) : 09H00
-
Arabie Saoudite : 03H00
Oblast autonome juif (Russie) : 10H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Oblast autonome juif (Russie) : 11H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Oblast autonome juif (Russie) : 12H00
-
Arabie Saoudite : 06H00
Oblast autonome juif (Russie) : 13H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Oblast autonome juif (Russie) : 14H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Oblast autonome juif (Russie) : 15H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Oblast autonome juif (Russie) : 16H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Oblast autonome juif (Russie) : 17H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Oblast autonome juif (Russie) : 18H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Oblast autonome juif (Russie) : 19H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Oblast autonome juif (Russie) : 20H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Oblast autonome juif (Russie) : 21H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Oblast autonome juif (Russie) : 22H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Oblast autonome juif (Russie) : 23H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Oblast autonome juif (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 18H00
Oblast autonome juif (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 19H00
Oblast autonome juif (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 20H00
Oblast autonome juif (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 21H00
Oblast autonome juif (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 22H00
Oblast autonome juif (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 23H00
Oblast autonome juif (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Birobidzhan depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Birobidzhan ou votre retour à Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oblast autonome juif (Russie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Birobidzhan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast autonome juif (Russie) Heure Actuelle Locale en Oblast autonome juif (Russie) ainsi que Fuseau Horaire d'Oblast autonome juif (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Oblast autonome juif (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Oblast autonome juif (Russie) également Heure du Zenith en Oblast autonome juif (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast autonome juif (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Oblast autonome juif (Russie) mais aussi Durée du Jour en Oblast autonome juif (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Oblast autonome juif (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Oblast autonome juif (Russie).
Vladimir Pougatchiova