Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Oudmourtie (Russie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Oudmourtie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Oudmourtie (Russie) ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Oudmourtie (Russie) : 01H00

• Arabie Saoudite : 01H00

  Oudmourtie (Russie) : 02H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Oudmourtie (Russie) : 03H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Oudmourtie (Russie) : 04H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Oudmourtie (Russie) : 05H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Oudmourtie (Russie) : 06H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Oudmourtie (Russie) : 07H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Oudmourtie (Russie) : 08H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Oudmourtie (Russie) : 09H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Oudmourtie (Russie) : 10H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Oudmourtie (Russie) : 11H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Oudmourtie (Russie) : 12H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Oudmourtie (Russie) : 13H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Oudmourtie (Russie) : 14H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Oudmourtie (Russie) : 15H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Oudmourtie (Russie) : 16H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Oudmourtie (Russie) : 17H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Oudmourtie (Russie) : 18H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Oudmourtie (Russie) : 19H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Oudmourtie (Russie) : 20H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Oudmourtie (Russie) : 21H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Oudmourtie (Russie) : 22H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Oudmourtie (Russie) : 23H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Oudmourtie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Riyad ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Izhevsk ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Oudmourtie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) également Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) et Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie), Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) et Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) et Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) et Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vladimir Pougatchiova