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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Oudmourtie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Oudmourtie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oudmourtie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Oudmourtie.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oudmourtie à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Oudmourtie (Russie) : 01H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Oudmourtie (Russie) : 02H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Oudmourtie (Russie) : 03H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Oudmourtie (Russie) : 04H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Oudmourtie (Russie) : 05H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Oudmourtie (Russie) : 06H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Oudmourtie (Russie) : 07H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Oudmourtie (Russie) : 08H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Oudmourtie (Russie) : 09H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Oudmourtie (Russie) : 10H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Oudmourtie (Russie) : 11H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Oudmourtie (Russie) : 12H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Oudmourtie (Russie) : 13H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Oudmourtie (Russie) : 14H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Oudmourtie (Russie) : 15H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Oudmourtie (Russie) : 16H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Oudmourtie (Russie) : 17H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Oudmourtie (Russie) : 18H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Oudmourtie (Russie) : 19H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Oudmourtie (Russie) : 20H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Oudmourtie (Russie) : 21H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Oudmourtie (Russie) : 22H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Oudmourtie (Russie) : 23H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Oudmourtie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Izhevsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Oudmourtie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie), Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).
Vladimir Pougatchiova