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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Ukraine : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Ukraine : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Ukraine : 01H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Ukraine : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Ukraine : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Ukraine : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Ukraine : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Ukraine : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Ukraine : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Ukraine : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Ukraine : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Ukraine : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Ukraine : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Ukraine : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Ukraine : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Ukraine : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Ukraine : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Ukraine : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Ukraine : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Ukraine : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Ukraine : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Ukraine : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Ukraine : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Ukraine : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kiev / Kyiv ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ukraine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine ou bien encore Fuseau Horaire d'Ukraine, Heure du lever du soleil en Ukraine ainsi que Heure du coucher du soleil en Ukraine mais aussi Heure du Zenith en Ukraine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine et Heure du Crépuscule en Ukraine et Durée du Jour en Ukraine et Passage à l'heure d'hiver en Ukraine également Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov