Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Finlande

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Finlande ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Finlande Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Finlande : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Finlande : 00H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Finlande : 01H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Finlande : 02H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Finlande : 03H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Finlande : 04H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Finlande : 05H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Finlande : 06H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Finlande : 07H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Finlande : 08H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Finlande : 09H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Finlande : 10H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Finlande : 11H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Finlande : 12H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Finlande : 13H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Finlande : 14H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Finlande : 15H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Finlande : 16H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Finlande : 17H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Finlande : 18H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Finlande : 19H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Finlande : 20H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Finlande : 21H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Finlande : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Riyad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Helsinki ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Finlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande ou bien encore Fuseau Horaire de la Finlande sans oublier Heure du lever du soleil en Finlande et Heure du coucher du soleil en Finlande, Heure du Zenith en Finlande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande et surtout Heure du Crépuscule en Finlande mais aussi Durée du Jour en Finlande également Passage à l'heure d'hiver en Finlande sans oublier Passage à l'heure d'été en Finlande.

Publié le 26/05/2022 - 21:35

Sanna Stubb