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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
France : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
France : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
France : 00H00
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Arabie Saoudite : 03H00
France : 01H00
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Arabie Saoudite : 04H00
France : 02H00
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Arabie Saoudite : 05H00
France : 03H00
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Arabie Saoudite : 06H00
France : 04H00
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Arabie Saoudite : 07H00
France : 05H00
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Arabie Saoudite : 08H00
France : 06H00
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Arabie Saoudite : 09H00
France : 07H00
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Arabie Saoudite : 10H00
France : 08H00
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Arabie Saoudite : 11H00
France : 09H00
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Arabie Saoudite : 12H00
France : 10H00
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Arabie Saoudite : 13H00
France : 11H00
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Arabie Saoudite : 14H00
France : 12H00
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Arabie Saoudite : 15H00
France : 13H00
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Arabie Saoudite : 16H00
France : 14H00
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Arabie Saoudite : 17H00
France : 15H00
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Arabie Saoudite : 18H00
France : 16H00
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Arabie Saoudite : 19H00
France : 17H00
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Arabie Saoudite : 20H00
France : 18H00
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Arabie Saoudite : 21H00
France : 19H00
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Arabie Saoudite : 22H00
France : 20H00
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Arabie Saoudite : 23H00
France : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Paris ou votre retour à Riyad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en France. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France et surtout Fuseau Horaire de la France, Heure du lever du soleil en France mais aussi Heure du coucher du soleil en France mais aussi Heure du Zenith en France également Heure de l'Aube et de l'Aurore en France sans oublier Heure du Crépuscule en France mais aussi Durée du Jour en France ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en France ou bien encore Passage à l'heure d'été en France.
Marie du Plessy