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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Sardaigne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Sardaigne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cagliari ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Sardaigne (Italie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) et surtout Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) et Durée du Jour en Sardaigne (Italie), Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Luigi Berlusconi