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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Sicile (Italie) : 00H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Sicile (Italie) : 01H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Sicile (Italie) : 02H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Sicile (Italie) : 20H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Sicile (Italie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palermo ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Sicile (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) et Heure du Zenith en Sicile (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) et surtout Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) également Durée du Jour en Sicile (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Luigi Berlusconi