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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Suède : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Suède : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Suède : 01H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Suède : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Suède : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Suède : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Suède : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Suède : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Suède : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Suède : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Suède : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Suède : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Suède : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Suède : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Suède : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Suède : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Suède : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Suède : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Suède : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Suède : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Suède : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Suède : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Suède : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Suède : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stockholm, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Suède, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède et Fuseau Horaire de la Suède mais aussi Heure du lever du soleil en Suède et Heure du coucher du soleil en Suède ou bien encore Heure du Zenith en Suède sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède mais aussi Heure du Crépuscule en Suède ou bien encore Durée du Jour en Suède également Passage à l'heure d'hiver en Suède ou bien encore Passage à l'heure d'été en Suède.
Eva Carlsson