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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Tiraspol :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Transnistrie (Moldavie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) également Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Justyna Morawiecki