Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Royaume-Uni : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Royaume-Uni : 00H00
-
Arabie Saoudite : 03H00
Royaume-Uni : 01H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Royaume-Uni : 02H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Royaume-Uni : 03H00
-
Arabie Saoudite : 06H00
Royaume-Uni : 04H00
-
Arabie Saoudite : 07H00
Royaume-Uni : 05H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Royaume-Uni : 06H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Royaume-Uni : 07H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Royaume-Uni : 08H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Royaume-Uni : 09H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Royaume-Uni : 10H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Royaume-Uni : 11H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Royaume-Uni : 12H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Royaume-Uni : 13H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Royaume-Uni : 14H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Royaume-Uni : 15H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Royaume-Uni : 16H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Royaume-Uni : 17H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Royaume-Uni : 18H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Royaume-Uni : 19H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Royaume-Uni : 20H00
-
Arabie Saoudite : 23H00
Royaume-Uni : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Londres ou votre retour à Riyad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Royaume-Uni. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni et surtout Fuseau Horaire du Royaume-Uni ainsi que Heure du lever du soleil au Royaume-Uni également Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni et surtout Heure du Zenith au Royaume-Uni ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni ainsi que Heure du Crépuscule au Royaume-Uni et surtout Durée du Jour au Royaume-Uni ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni et surtout Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Edward Churchill