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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre l'Argentine et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Jersey : 04H00
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Argentine : 01H00
Jersey : 05H00
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Argentine : 02H00
Jersey : 06H00
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Argentine : 03H00
Jersey : 07H00
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Argentine : 04H00
Jersey : 08H00
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Argentine : 05H00
Jersey : 09H00
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Argentine : 06H00
Jersey : 10H00
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Argentine : 07H00
Jersey : 11H00
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Argentine : 08H00
Jersey : 12H00
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Argentine : 09H00
Jersey : 13H00
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Argentine : 10H00
Jersey : 14H00
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Argentine : 11H00
Jersey : 15H00
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Argentine : 12H00
Jersey : 16H00
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Argentine : 13H00
Jersey : 17H00
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Argentine : 14H00
Jersey : 18H00
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Argentine : 15H00
Jersey : 19H00
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Argentine : 16H00
Jersey : 20H00
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Argentine : 17H00
Jersey : 21H00
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Argentine : 18H00
Jersey : 22H00
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Argentine : 19H00
Jersey : 23H00
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Argentine : 20H00
Jersey : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Jersey : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Jersey : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Jersey : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Buenos Aires ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Helier ou votre retour à Buenos Aires :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Jersey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey également Fuseau Horaire de Jersey sans oublier Heure du lever du soleil à Jersey et Heure du coucher du soleil à Jersey mais aussi Heure du Zenith à Jersey ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ou bien encore Heure du Crépuscule à Jersey ou bien encore Durée du Jour à Jersey, Passage à l'heure d'hiver à Jersey, Passage à l'heure d'été à Jersey.
Irène Müller