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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre l'Argentine et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Grèce : 05H00
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Argentine : 01H00
Grèce : 06H00
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Argentine : 02H00
Grèce : 07H00
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Argentine : 03H00
Grèce : 08H00
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Argentine : 04H00
Grèce : 09H00
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Argentine : 05H00
Grèce : 10H00
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Argentine : 06H00
Grèce : 11H00
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Argentine : 07H00
Grèce : 12H00
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Argentine : 08H00
Grèce : 13H00
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Argentine : 09H00
Grèce : 14H00
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Argentine : 10H00
Grèce : 15H00
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Argentine : 11H00
Grèce : 16H00
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Argentine : 12H00
Grèce : 17H00
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Argentine : 13H00
Grèce : 18H00
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Argentine : 14H00
Grèce : 19H00
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Argentine : 15H00
Grèce : 20H00
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Argentine : 16H00
Grèce : 21H00
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Argentine : 17H00
Grèce : 22H00
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Argentine : 18H00
Grèce : 23H00
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Argentine : 19H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Grèce : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Grèce : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Grèce : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Grèce : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Buenos Aires ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Athènes ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Grèce, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce ainsi que Fuseau Horaire de la Grèce sans oublier Heure du lever du soleil en Grèce ainsi que Heure du coucher du soleil en Grèce ainsi que Heure du Zenith en Grèce, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce et surtout Heure du Crépuscule en Grèce et surtout Durée du Jour en Grèce mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Grèce et surtout Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis