Décalage Horaire entre l'Argentine et la Kabardino-Balkarie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Argentine et la Kabardino-Balkarie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Kabardino-Balkarie (Russie) quand il est par exemple 5H en Argentine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Buenos Aires et Nalchik, comment calculer le décalage horaire entre l'Argentine et la Kabardino-Balkarie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Argentine et la Kabardino-Balkarie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nalchik et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Argentine et la Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Argentine et Kabardino-Balkarie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Argentine.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.

Décalage Horaire entre l'Argentine et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Argentine.

Argentine : 00H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00
Argentine : 01H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00
Argentine : 02H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00
Argentine : 03H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00
Argentine : 04H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00
Argentine : 05H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00
Argentine : 06H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00
Argentine : 07H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00
Argentine : 08H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00
Argentine : 09H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00
Argentine : 10H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00
Argentine : 11H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00
Argentine : 12H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00
Argentine : 13H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00
Argentine : 14H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00
Argentine : 15H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00
Argentine : 16H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00
Argentine : 17H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00
Argentine : 18H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Argentine : 19H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Argentine : 20H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Argentine : 21H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Argentine : 22H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Argentine : 23H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Buenos Aires ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nalchik ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Kabardino-Balkarie (Russie).
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie), Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie), Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie), Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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