Décalage Horaire entre l'Argentine et la Sardaigne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre l'Argentine et la Sardaigne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Sardaigne (Italie) quand il est par exemple 10H en Argentine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Buenos Aires et Cagliari, comment calculer le décalage horaire entre l'Argentine et la Sardaigne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Argentine et la Sardaigne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cagliari et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Argentine et la Sardaigne (Italie) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Argentine et la Sardaigne (Italie)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et la Sardaigne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Argentine.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Sarde.

Décalage Horaire entre l'Argentine et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Argentine.
  • Argentine : 00H00

    Sardaigne (Italie) : 04H00
  • Argentine : 01H00

    Sardaigne (Italie) : 05H00
  • Argentine : 02H00

    Sardaigne (Italie) : 06H00
  • Argentine : 03H00

    Sardaigne (Italie) : 07H00
  • Argentine : 04H00

    Sardaigne (Italie) : 08H00
  • Argentine : 05H00

    Sardaigne (Italie) : 09H00
  • Argentine : 06H00

    Sardaigne (Italie) : 10H00
  • Argentine : 07H00

    Sardaigne (Italie) : 11H00
  • Argentine : 08H00

    Sardaigne (Italie) : 12H00
  • Argentine : 09H00

    Sardaigne (Italie) : 13H00
  • Argentine : 10H00

    Sardaigne (Italie) : 14H00
  • Argentine : 11H00

    Sardaigne (Italie) : 15H00
  • Argentine : 12H00

    Sardaigne (Italie) : 16H00
  • Argentine : 13H00

    Sardaigne (Italie) : 17H00
  • Argentine : 14H00

    Sardaigne (Italie) : 18H00
  • Argentine : 15H00

    Sardaigne (Italie) : 19H00
  • Argentine : 16H00

    Sardaigne (Italie) : 20H00
  • Argentine : 17H00

    Sardaigne (Italie) : 21H00
  • Argentine : 18H00

    Sardaigne (Italie) : 22H00
  • Argentine : 19H00

    Sardaigne (Italie) : 23H00
  • Argentine : 20H00

    Sardaigne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
  • Argentine : 21H00

    Sardaigne (Italie) : 01H00 (Jour +1)
  • Argentine : 22H00

    Sardaigne (Italie) : 02H00 (Jour +1)
  • Argentine : 23H00

    Sardaigne (Italie) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Buenos Aires ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Buenos Aires en vacances ou vous envoler à Cagliari :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Sardaigne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) et Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie), Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Sardaigne (Italie) et Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).

Carla MattarellaCarla Mattarella

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