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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre l'Argentine et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Saint-Marin : 05H00
-
Argentine : 01H00
Saint-Marin : 06H00
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Argentine : 02H00
Saint-Marin : 07H00
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Argentine : 03H00
Saint-Marin : 08H00
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Argentine : 04H00
Saint-Marin : 09H00
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Argentine : 05H00
Saint-Marin : 10H00
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Argentine : 06H00
Saint-Marin : 11H00
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Argentine : 07H00
Saint-Marin : 12H00
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Argentine : 08H00
Saint-Marin : 13H00
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Argentine : 09H00
Saint-Marin : 14H00
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Argentine : 10H00
Saint-Marin : 15H00
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Argentine : 11H00
Saint-Marin : 16H00
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Argentine : 12H00
Saint-Marin : 17H00
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Argentine : 13H00
Saint-Marin : 18H00
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Argentine : 14H00
Saint-Marin : 19H00
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Argentine : 15H00
Saint-Marin : 20H00
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Argentine : 16H00
Saint-Marin : 21H00
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Argentine : 17H00
Saint-Marin : 22H00
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Argentine : 18H00
Saint-Marin : 23H00
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Argentine : 19H00
Saint-Marin : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Saint-Marin : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Saint-Marin : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Saint-Marin : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Saint-Marin : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Buenos Aires ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Marin ou votre retour à Buenos Aires :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Marin. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin et surtout Fuseau Horaire de Saint-Marin ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Marin ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Marin et Heure du Zenith à Saint-Marin et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin et Heure du Crépuscule à Saint-Marin ou bien encore Durée du Jour à Saint-Marin et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin également Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Viktor Zelensky