Décalage Horaire entre l'Argentine et Svalbard & Île Jan Mayen

Quel est le décalage horaire entre l'Argentine et Svalbard & Île Jan Mayen ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Svalbard & Île Jan Mayen quand il est par exemple 2H en Argentine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Buenos Aires et Longyearbyen, comment calculer le décalage horaire entre l'Argentine et Svalbard & Île Jan Mayen, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Argentine et Svalbard & Île Jan Mayen, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Longyearbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Svalbard & Île Jan Mayen

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Argentine et Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Argentine et Svalbard & Île Jan Mayen
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et Svalbard & Île Jan Mayen ?

Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Argentine.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.

Décalage Horaire entre l'Argentine et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Argentine.

Argentine : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
Argentine : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
Argentine : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
Argentine : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
Argentine : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
Argentine : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
Argentine : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
Argentine : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
Argentine : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
Argentine : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
Argentine : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
Argentine : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
Argentine : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
Argentine : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
Argentine : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
Argentine : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
Argentine : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
Argentine : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
Argentine : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
Argentine : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00
Argentine : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00 (Jour +1)
Argentine : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00 (Jour +1)
Argentine : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00 (Jour +1)
Argentine : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Buenos Aires ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Longyearbyen ou votre retour à Buenos Aires :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Svalbard & Île Jan Mayen. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen, Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen, Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Micheál Humphreys

Micheál Humphreys

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