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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Lituanie : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Lituanie : 00H00
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Arménie : 02H00
Lituanie : 01H00
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Arménie : 03H00
Lituanie : 02H00
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Arménie : 04H00
Lituanie : 03H00
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Arménie : 05H00
Lituanie : 04H00
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Arménie : 06H00
Lituanie : 05H00
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Arménie : 07H00
Lituanie : 06H00
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Arménie : 08H00
Lituanie : 07H00
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Arménie : 09H00
Lituanie : 08H00
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Arménie : 10H00
Lituanie : 09H00
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Arménie : 11H00
Lituanie : 10H00
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Arménie : 12H00
Lituanie : 11H00
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Arménie : 13H00
Lituanie : 12H00
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Arménie : 14H00
Lituanie : 13H00
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Arménie : 15H00
Lituanie : 14H00
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Arménie : 16H00
Lituanie : 15H00
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Arménie : 17H00
Lituanie : 16H00
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Arménie : 18H00
Lituanie : 17H00
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Arménie : 19H00
Lituanie : 18H00
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Arménie : 20H00
Lituanie : 19H00
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Arménie : 21H00
Lituanie : 20H00
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Arménie : 22H00
Lituanie : 21H00
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Arménie : 23H00
Lituanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Erevan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vilnius ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lituanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie également Fuseau Horaire de la Lituanie également Heure du lever du soleil en Lituanie également Heure du coucher du soleil en Lituanie ou bien encore Heure du Zenith en Lituanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie également Heure du Crépuscule en Lituanie et surtout Durée du Jour en Lituanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Lituanie et surtout Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Justyna Morawiecki