Décalage Horaire entre l'Arménie et la Touva (Touvanie) (Russie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arménie et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Décalage Horaire entre l'Arménie et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

• Arménie : 00H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00

• Arménie : 01H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00

• Arménie : 02H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00

• Arménie : 03H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00

• Arménie : 04H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00

• Arménie : 05H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00

• Arménie : 06H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00

• Arménie : 07H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00

• Arménie : 08H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00

• Arménie : 09H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00

• Arménie : 10H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00

• Arménie : 11H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00

• Arménie : 12H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00

• Arménie : 13H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00

• Arménie : 14H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00

• Arménie : 15H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00

• Arménie : 16H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00

• Arménie : 17H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00

• Arménie : 18H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00

• Arménie : 19H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00

• Arménie : 20H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00

• Arménie : 21H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Arménie : 22H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Arménie : 23H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Erevan ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Kyzyl :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Touva (Touvanie) (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie), Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Natalia Medvedev