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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre l'Arménie et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Arménie : 03H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Arménie : 04H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Arménie : 05H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Arménie : 06H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Arménie : 07H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Arménie : 08H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Arménie : 09H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Arménie : 10H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Arménie : 11H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Arménie : 12H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Arménie : 13H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Arménie : 14H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Arménie : 15H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Arménie : 16H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Arménie : 17H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Arménie : 18H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Arménie : 19H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Arménie : 20H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Arménie : 21H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Arménie : 22H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Arménie : 23H00
Majorque (Espagne) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Erevan ?
Si vous prenez un vol pour Erevan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Majorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Majorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Majorque (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
Felipe Castejón