Décalage Horaire entre l'Australie et l'Île Jan Mayen (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre l'Australie et l'Île Jan Mayen (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Jan Mayen (Norvège) quand il est par exemple 7H en Australie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Canberra et Olonkinbyen, comment calculer le décalage horaire entre l'Australie et l'Île Jan Mayen (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Australie et l'Île Jan Mayen (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Olonkinbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Australie et l'Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Australie et l'Île Jan Mayen (Norvège)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Australie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.

Décalage Horaire entre l'Australie et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Australienne.

Australie : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
Australie : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
Australie : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
Australie : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
Australie : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
Australie : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
Australie : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
Australie : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
Australie : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00
Australie : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00
Australie : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
Australie : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
Australie : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
Australie : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
Australie : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
Australie : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
Australie : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
Australie : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
Australie : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
Australie : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
Australie : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
Australie : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
Australie : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00
Australie : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Canberra ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Olonkinbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Canberra :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Une fois arrivé en Île Jan Mayen (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège), Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) et Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) également Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) également Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Britt-Synnøve Stoltenberg

Britt-Synnøve Stoltenberg

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