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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre l'Australie et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Islande : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Islande : 15H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Islande : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Islande : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Islande : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Islande : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Islande : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Islande : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 08H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Islande : 00H00
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Australie : 11H00
Islande : 01H00
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Australie : 12H00
Islande : 02H00
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Australie : 13H00
Islande : 03H00
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Australie : 14H00
Islande : 04H00
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Australie : 15H00
Islande : 05H00
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Australie : 16H00
Islande : 06H00
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Australie : 17H00
Islande : 07H00
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Australie : 18H00
Islande : 08H00
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Australie : 19H00
Islande : 09H00
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Australie : 20H00
Islande : 10H00
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Australie : 21H00
Islande : 11H00
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Australie : 22H00
Islande : 12H00
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Australie : 23H00
Islande : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Canberra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Reykjavik ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande sans oublier Fuseau Horaire d'Islande et surtout Heure du lever du soleil en Islande, Heure du coucher du soleil en Islande ou bien encore Heure du Zenith en Islande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande et Heure du Crépuscule en Islande ou bien encore Durée du Jour en Islande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Islande ainsi que Passage à l'heure d'été en Islande.
Ioulia Tourtchynov