Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Oblast de Donetsk (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Oblast de Donetsk (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast de Donetsk (Ukraine), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Oblast de Donetsk.
Décalage Horaire entre l'Australie et l'Oblast de Donetsk (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast de Donetsk à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 03H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 20H00 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)
-
Australie : 06H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
-
Australie : 07H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 00H00
-
Australie : 08H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 01H00
-
Australie : 09H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 02H00
-
Australie : 10H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 03H00
-
Australie : 11H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 04H00
-
Australie : 12H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 05H00
-
Australie : 13H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 06H00
-
Australie : 14H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 07H00
-
Australie : 15H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 08H00
-
Australie : 16H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 09H00
-
Australie : 17H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 10H00
-
Australie : 18H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 11H00
-
Australie : 19H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 12H00
-
Australie : 20H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 13H00
-
Australie : 21H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 14H00
-
Australie : 22H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 15H00
-
Australie : 23H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Canberra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kramatorsk ou votre retour à Canberra :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oblast de Donetsk (Ukraine).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast de Donetsk (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Oblast de Donetsk (Ukraine) et Fuseau Horaire d'Oblast de Donetsk (Ukraine) ainsi que Heure du lever du soleil en Oblast de Donetsk (Ukraine) également Heure du coucher du soleil en Oblast de Donetsk (Ukraine) ou bien encore Heure du Zenith en Oblast de Donetsk (Ukraine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast de Donetsk (Ukraine) mais aussi Heure du Crépuscule en Oblast de Donetsk (Ukraine) mais aussi Durée du Jour en Oblast de Donetsk (Ukraine), Passage à l'heure d'hiver en Oblast de Donetsk (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'été en Oblast de Donetsk (Ukraine).
Viktor Zelensky