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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre l'Australie et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Laponie : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Laponie : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Laponie : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Laponie : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Laponie : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Laponie : 22H00 (Jour -1)
-
Australie : 06H00
Laponie : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Laponie : 00H00
-
Australie : 08H00
Laponie : 01H00
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Australie : 09H00
Laponie : 02H00
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Australie : 10H00
Laponie : 03H00
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Australie : 11H00
Laponie : 04H00
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Australie : 12H00
Laponie : 05H00
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Australie : 13H00
Laponie : 06H00
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Australie : 14H00
Laponie : 07H00
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Australie : 15H00
Laponie : 08H00
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Australie : 16H00
Laponie : 09H00
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Australie : 17H00
Laponie : 10H00
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Australie : 18H00
Laponie : 11H00
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Australie : 19H00
Laponie : 12H00
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Australie : 20H00
Laponie : 13H00
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Australie : 21H00
Laponie : 14H00
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Australie : 22H00
Laponie : 15H00
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Australie : 23H00
Laponie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Canberra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Laponie ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Laponie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie et surtout Fuseau Horaire de la Laponie également Heure du lever du soleil en Laponie, Heure du coucher du soleil en Laponie sans oublier Heure du Zenith en Laponie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ou bien encore Heure du Crépuscule en Laponie et surtout Durée du Jour en Laponie et Passage à l'heure d'hiver en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'été en Laponie.