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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre l'Australie et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Moldavie : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Moldavie : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Moldavie : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Moldavie : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Moldavie : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Moldavie : 22H00 (Jour -1)
-
Australie : 06H00
Moldavie : 23H00 (Jour -1)
-
Australie : 07H00
Moldavie : 00H00
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Australie : 08H00
Moldavie : 01H00
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Australie : 09H00
Moldavie : 02H00
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Australie : 10H00
Moldavie : 03H00
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Australie : 11H00
Moldavie : 04H00
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Australie : 12H00
Moldavie : 05H00
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Australie : 13H00
Moldavie : 06H00
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Australie : 14H00
Moldavie : 07H00
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Australie : 15H00
Moldavie : 08H00
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Australie : 16H00
Moldavie : 09H00
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Australie : 17H00
Moldavie : 10H00
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Australie : 18H00
Moldavie : 11H00
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Australie : 19H00
Moldavie : 12H00
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Australie : 20H00
Moldavie : 13H00
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Australie : 21H00
Moldavie : 14H00
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Australie : 22H00
Moldavie : 15H00
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Australie : 23H00
Moldavie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Canberra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chisinau ou votre retour à Canberra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Moldavie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie et surtout Fuseau Horaire de la Moldavie, Heure du lever du soleil en Moldavie sans oublier Heure du coucher du soleil en Moldavie également Heure du Zenith en Moldavie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie mais aussi Heure du Crépuscule en Moldavie mais aussi Durée du Jour en Moldavie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Moldavie, Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Emmanuel Casteix