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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Autriche et Majorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre l'Autriche et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Autriche : 01H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Autriche : 02H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Autriche : 03H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Autriche : 04H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Autriche : 05H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Autriche : 06H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Autriche : 07H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Autriche : 08H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Autriche : 09H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Autriche : 10H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Autriche : 11H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Autriche : 12H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Autriche : 13H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Autriche : 14H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Autriche : 15H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Autriche : 16H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Autriche : 17H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Autriche : 18H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Autriche : 19H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Autriche : 20H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Autriche : 21H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Autriche : 22H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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Autriche : 23H00
Majorque (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Vienne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Vienne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Majorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) et Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne), Heure du Zenith à Majorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
Felipe Castejón