Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Gibraltar : 21H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 01H00
Gibraltar : 22H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 02H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 03H00
Gibraltar : 00H00
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Azerbaïdjan : 04H00
Gibraltar : 01H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Gibraltar : 02H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Gibraltar : 03H00
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Azerbaïdjan : 07H00
Gibraltar : 04H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Gibraltar : 05H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Gibraltar : 06H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Gibraltar : 07H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Gibraltar : 08H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Gibraltar : 09H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Gibraltar : 10H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Gibraltar : 11H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Gibraltar : 12H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Gibraltar : 13H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Gibraltar : 14H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Gibraltar : 15H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Gibraltar : 16H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Gibraltar : 17H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Gibraltar : 18H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Gibraltar : 19H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Gibraltar : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Bakou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gibraltar ou votre retour à Bakou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gibraltar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar et Fuseau Horaire de Gibraltar sans oublier Heure du lever du soleil à Gibraltar et Heure du coucher du soleil à Gibraltar, Heure du Zenith à Gibraltar et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar sans oublier Heure du Crépuscule à Gibraltar et Durée du Jour à Gibraltar également Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar mais aussi Passage à l'heure d'été à Gibraltar.