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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Allemagne : 22H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 01H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 02H00
Allemagne : 00H00
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Azerbaïdjan : 03H00
Allemagne : 01H00
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Azerbaïdjan : 04H00
Allemagne : 02H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Allemagne : 03H00
-
Azerbaïdjan : 06H00
Allemagne : 04H00
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Azerbaïdjan : 07H00
Allemagne : 05H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Allemagne : 06H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Allemagne : 07H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Allemagne : 08H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Allemagne : 09H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Allemagne : 10H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Allemagne : 11H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Allemagne : 12H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Allemagne : 13H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Allemagne : 14H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Allemagne : 15H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Allemagne : 16H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Allemagne : 17H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Allemagne : 18H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Allemagne : 19H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Allemagne : 20H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Allemagne : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Bakou ?
Si vous prenez un vol pour Bakou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berlin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Allemagne.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne mais aussi Fuseau Horaire d'Allemagne et Heure du lever du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Allemagne et surtout Heure du Zenith en Allemagne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ainsi que Heure du Crépuscule en Allemagne, Durée du Jour en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Allemagne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel