Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00
-
Azerbaïdjan : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00
-
Azerbaïdjan : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
-
Azerbaïdjan : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
-
Azerbaïdjan : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
-
Azerbaïdjan : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
-
Azerbaïdjan : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
-
Azerbaïdjan : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
-
Azerbaïdjan : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
-
Azerbaïdjan : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
-
Azerbaïdjan : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
-
Azerbaïdjan : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
-
Azerbaïdjan : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
-
Azerbaïdjan : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
-
Azerbaïdjan : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00
-
Azerbaïdjan : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Bakou ?
Si vous prenez un vol pour Bakou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Olonkinbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Île Jan Mayen (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) et Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) et Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) également Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège), Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).