Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Oudmourtie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Oudmourtie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oudmourtie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Oudmourtie.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oudmourtie à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Oudmourtie (Russie) : 00H00
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Azerbaïdjan : 01H00
Oudmourtie (Russie) : 01H00
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Azerbaïdjan : 02H00
Oudmourtie (Russie) : 02H00
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Azerbaïdjan : 03H00
Oudmourtie (Russie) : 03H00
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Azerbaïdjan : 04H00
Oudmourtie (Russie) : 04H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Oudmourtie (Russie) : 05H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Oudmourtie (Russie) : 06H00
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Azerbaïdjan : 07H00
Oudmourtie (Russie) : 07H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Oudmourtie (Russie) : 08H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Oudmourtie (Russie) : 09H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Oudmourtie (Russie) : 10H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Oudmourtie (Russie) : 11H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Oudmourtie (Russie) : 12H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Oudmourtie (Russie) : 13H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Oudmourtie (Russie) : 14H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Oudmourtie (Russie) : 15H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Oudmourtie (Russie) : 16H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Oudmourtie (Russie) : 17H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Oudmourtie (Russie) : 18H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Oudmourtie (Russie) : 19H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Oudmourtie (Russie) : 20H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Oudmourtie (Russie) : 21H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Oudmourtie (Russie) : 22H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Oudmourtie (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Bakou ?
Si vous prenez un vol pour Bakou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Izhevsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Oudmourtie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) et Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie), Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) et Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie), Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).