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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Russie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Russie ?
Pour calculer l'heure de la Russie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Russe.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Russe à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Russie : 23H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 01H00
Russie : 00H00
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Azerbaïdjan : 02H00
Russie : 01H00
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Azerbaïdjan : 03H00
Russie : 02H00
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Azerbaïdjan : 04H00
Russie : 03H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Russie : 04H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Russie : 05H00
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Azerbaïdjan : 07H00
Russie : 06H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Russie : 07H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Russie : 08H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Russie : 09H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Russie : 10H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Russie : 11H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Russie : 12H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Russie : 13H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Russie : 14H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Russie : 15H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Russie : 16H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Russie : 17H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Russie : 18H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Russie : 19H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Russie : 20H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Russie : 21H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Russie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moscou depuis Bakou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moscou ou votre retour à Bakou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Russie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moscou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Russie Heure Actuelle Locale en Russie sans oublier Fuseau Horaire de la Russie, Heure du lever du soleil en Russie et surtout Heure du coucher du soleil en Russie et Heure du Zenith en Russie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Russie sans oublier Heure du Crépuscule en Russie mais aussi Durée du Jour en Russie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Russie ainsi que Passage à l'heure d'été en Russie.
Natalia Medvedev