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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Ukraine : 01H00
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Égypte : 01H00
Ukraine : 02H00
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Égypte : 02H00
Ukraine : 03H00
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Égypte : 03H00
Ukraine : 04H00
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Égypte : 04H00
Ukraine : 05H00
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Égypte : 05H00
Ukraine : 06H00
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Égypte : 06H00
Ukraine : 07H00
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Égypte : 07H00
Ukraine : 08H00
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Égypte : 08H00
Ukraine : 09H00
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Égypte : 09H00
Ukraine : 10H00
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Égypte : 10H00
Ukraine : 11H00
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Égypte : 11H00
Ukraine : 12H00
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Égypte : 12H00
Ukraine : 13H00
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Égypte : 13H00
Ukraine : 14H00
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Égypte : 14H00
Ukraine : 15H00
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Égypte : 15H00
Ukraine : 16H00
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Égypte : 16H00
Ukraine : 17H00
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Égypte : 17H00
Ukraine : 18H00
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Égypte : 18H00
Ukraine : 19H00
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Égypte : 19H00
Ukraine : 20H00
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Égypte : 20H00
Ukraine : 21H00
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Égypte : 21H00
Ukraine : 22H00
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Égypte : 22H00
Ukraine : 23H00
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Égypte : 23H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Le Caire ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kiev / Kyiv ou en revenant à Le Caire, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Ukraine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine ainsi que Fuseau Horaire d'Ukraine ainsi que Heure du lever du soleil en Ukraine mais aussi Heure du coucher du soleil en Ukraine ou bien encore Heure du Zenith en Ukraine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine ainsi que Heure du Crépuscule en Ukraine et Durée du Jour en Ukraine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ukraine sans oublier Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov