Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre l'Égypte et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Laponie : 00H00
-
Égypte : 01H00
Laponie : 01H00
-
Égypte : 02H00
Laponie : 02H00
-
Égypte : 03H00
Laponie : 03H00
-
Égypte : 04H00
Laponie : 04H00
-
Égypte : 05H00
Laponie : 05H00
-
Égypte : 06H00
Laponie : 06H00
-
Égypte : 07H00
Laponie : 07H00
-
Égypte : 08H00
Laponie : 08H00
-
Égypte : 09H00
Laponie : 09H00
-
Égypte : 10H00
Laponie : 10H00
-
Égypte : 11H00
Laponie : 11H00
-
Égypte : 12H00
Laponie : 12H00
-
Égypte : 13H00
Laponie : 13H00
-
Égypte : 14H00
Laponie : 14H00
-
Égypte : 15H00
Laponie : 15H00
-
Égypte : 16H00
Laponie : 16H00
-
Égypte : 17H00
Laponie : 17H00
-
Égypte : 18H00
Laponie : 18H00
-
Égypte : 19H00
Laponie : 19H00
-
Égypte : 20H00
Laponie : 20H00
-
Égypte : 21H00
Laponie : 21H00
-
Égypte : 22H00
Laponie : 22H00
-
Égypte : 23H00
Laponie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Le Caire ?
Si vous prenez un vol pour Le Caire ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laponie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Laponie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie également Fuseau Horaire de la Laponie, Heure du lever du soleil en Laponie ainsi que Heure du coucher du soleil en Laponie, Heure du Zenith en Laponie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et Heure du Crépuscule en Laponie et surtout Durée du Jour en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Laponie et Passage à l'heure d'été en Laponie.