Décalage Horaire entre l'Équateur et la République Tchèque

Quel est le décalage horaire entre l'Équateur et la République Tchèque ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République Tchèque quand il est par exemple 11H en Équateur. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Quito et Prague, comment calculer le décalage horaire entre l'Équateur et la République Tchèque, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Équateur et la République Tchèque, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Prague et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la République Tchèque
Drapeau de la République Tchèque

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Équateur et la République Tchèque : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Équateur et la République Tchèque
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et la République Tchèque ?

Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Équateur.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Tchèque.

Décalage Horaire entre l'Équateur et la République Tchèque Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Équatorienne.
  • Équateur : 00H00

    République Tchèque : 06H00

  • Équateur : 01H00

    République Tchèque : 07H00

  • Équateur : 02H00

    République Tchèque : 08H00

  • Équateur : 03H00

    République Tchèque : 09H00

  • Équateur : 04H00

    République Tchèque : 10H00

  • Équateur : 05H00

    République Tchèque : 11H00

  • Équateur : 06H00

    République Tchèque : 12H00

  • Équateur : 07H00

    République Tchèque : 13H00

  • Équateur : 08H00

    République Tchèque : 14H00

  • Équateur : 09H00

    République Tchèque : 15H00

  • Équateur : 10H00

    République Tchèque : 16H00

  • Équateur : 11H00

    République Tchèque : 17H00

  • Équateur : 12H00

    République Tchèque : 18H00

  • Équateur : 13H00

    République Tchèque : 19H00

  • Équateur : 14H00

    République Tchèque : 20H00

  • Équateur : 15H00

    République Tchèque : 21H00

  • Équateur : 16H00

    République Tchèque : 22H00

  • Équateur : 17H00

    République Tchèque : 23H00

  • Équateur : 18H00

    République Tchèque : 00H00 (Jour +1)

  • Équateur : 19H00

    République Tchèque : 01H00 (Jour +1)

  • Équateur : 20H00

    République Tchèque : 02H00 (Jour +1)

  • Équateur : 21H00

    République Tchèque : 03H00 (Jour +1)

  • Équateur : 22H00

    République Tchèque : 04H00 (Jour +1)

  • Équateur : 23H00

    République Tchèque : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Quito ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Prague ou votre retour à Quito :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en République Tchèque. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque, Fuseau Horaire de la République Tchèque sans oublier Heure du lever du soleil en République Tchèque également Heure du coucher du soleil en République Tchèque sans oublier Heure du Zenith en République Tchèque également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque également Heure du Crépuscule en République Tchèque sans oublier Durée du Jour en République Tchèque également Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque, Passage à l'heure d'été en République Tchèque.

Jonas Keller-SutterJonas Keller-Sutter

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