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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Guernesey : 21H00 (Jour -1)
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Érythrée : 01H00
Guernesey : 22H00 (Jour -1)
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Érythrée : 02H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Érythrée : 03H00
Guernesey : 00H00
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Érythrée : 04H00
Guernesey : 01H00
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Érythrée : 05H00
Guernesey : 02H00
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Érythrée : 06H00
Guernesey : 03H00
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Érythrée : 07H00
Guernesey : 04H00
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Érythrée : 08H00
Guernesey : 05H00
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Érythrée : 09H00
Guernesey : 06H00
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Érythrée : 10H00
Guernesey : 07H00
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Érythrée : 11H00
Guernesey : 08H00
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Érythrée : 12H00
Guernesey : 09H00
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Érythrée : 13H00
Guernesey : 10H00
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Érythrée : 14H00
Guernesey : 11H00
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Érythrée : 15H00
Guernesey : 12H00
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Érythrée : 16H00
Guernesey : 13H00
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Érythrée : 17H00
Guernesey : 14H00
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Érythrée : 18H00
Guernesey : 15H00
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Érythrée : 19H00
Guernesey : 16H00
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Érythrée : 20H00
Guernesey : 17H00
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Érythrée : 21H00
Guernesey : 18H00
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Érythrée : 22H00
Guernesey : 19H00
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Érythrée : 23H00
Guernesey : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Asmara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre-Port ou en revenant à Asmara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Guernesey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey ainsi que Fuseau Horaire de Guernesey, Heure du lever du soleil à Guernesey, Heure du coucher du soleil à Guernesey mais aussi Heure du Zenith à Guernesey ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey mais aussi Heure du Crépuscule à Guernesey ou bien encore Durée du Jour à Guernesey sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Guernesey et surtout Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Eva Carlsson