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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Laponie : 23H00 (Jour -1)
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Érythrée : 01H00
Laponie : 00H00
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Érythrée : 02H00
Laponie : 01H00
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Érythrée : 03H00
Laponie : 02H00
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Érythrée : 04H00
Laponie : 03H00
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Érythrée : 05H00
Laponie : 04H00
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Érythrée : 06H00
Laponie : 05H00
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Érythrée : 07H00
Laponie : 06H00
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Érythrée : 08H00
Laponie : 07H00
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Érythrée : 09H00
Laponie : 08H00
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Érythrée : 10H00
Laponie : 09H00
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Érythrée : 11H00
Laponie : 10H00
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Érythrée : 12H00
Laponie : 11H00
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Érythrée : 13H00
Laponie : 12H00
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Érythrée : 14H00
Laponie : 13H00
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Érythrée : 15H00
Laponie : 14H00
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Érythrée : 16H00
Laponie : 15H00
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Érythrée : 17H00
Laponie : 16H00
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Érythrée : 18H00
Laponie : 17H00
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Érythrée : 19H00
Laponie : 18H00
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Érythrée : 20H00
Laponie : 19H00
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Érythrée : 21H00
Laponie : 20H00
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Érythrée : 22H00
Laponie : 21H00
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Érythrée : 23H00
Laponie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Asmara ?
Si vous prenez un vol pour Asmara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laponie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Laponie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie sans oublier Fuseau Horaire de la Laponie également Heure du lever du soleil en Laponie mais aussi Heure du coucher du soleil en Laponie, Heure du Zenith en Laponie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et surtout Heure du Crépuscule en Laponie et Durée du Jour en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Laponie également Passage à l'heure d'été en Laponie.