Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Érythrée et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Tchoukotka (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Tchoukotka.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00
-
Érythrée : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00
-
Érythrée : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00
-
Érythrée : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00
-
Érythrée : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00
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Érythrée : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00
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Érythrée : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00
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Érythrée : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00
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Érythrée : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00
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Érythrée : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
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Érythrée : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
-
Érythrée : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
-
Érythrée : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
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Érythrée : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
-
Érythrée : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
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Érythrée : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Érythrée : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Érythrée : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Érythrée : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Érythrée : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Érythrée : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Érythrée : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Érythrée : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Érythrée : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Asmara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anadyr ou votre retour à Asmara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Tchoukotka (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) également Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) également Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).