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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
-
Espagne : 01H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
-
Espagne : 02H00
Islande : 00H00
-
Espagne : 03H00
Islande : 01H00
-
Espagne : 04H00
Islande : 02H00
-
Espagne : 05H00
Islande : 03H00
-
Espagne : 06H00
Islande : 04H00
-
Espagne : 07H00
Islande : 05H00
-
Espagne : 08H00
Islande : 06H00
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Espagne : 09H00
Islande : 07H00
-
Espagne : 10H00
Islande : 08H00
-
Espagne : 11H00
Islande : 09H00
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Espagne : 12H00
Islande : 10H00
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Espagne : 13H00
Islande : 11H00
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Espagne : 14H00
Islande : 12H00
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Espagne : 15H00
Islande : 13H00
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Espagne : 16H00
Islande : 14H00
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Espagne : 17H00
Islande : 15H00
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Espagne : 18H00
Islande : 16H00
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Espagne : 19H00
Islande : 17H00
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Espagne : 20H00
Islande : 18H00
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Espagne : 21H00
Islande : 19H00
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Espagne : 22H00
Islande : 20H00
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Espagne : 23H00
Islande : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Madrid ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Reykjavik ou que vous prendrez le vol de retour pour Madrid :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Islande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande sans oublier Fuseau Horaire d'Islande ou bien encore Heure du lever du soleil en Islande et surtout Heure du coucher du soleil en Islande, Heure du Zenith en Islande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande ou bien encore Heure du Crépuscule en Islande ainsi que Durée du Jour en Islande également Passage à l'heure d'hiver en Islande, Passage à l'heure d'été en Islande.
María Sánchez