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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Espagne et Roumanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre l'Espagne et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Roumanie : 01H00
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Espagne : 01H00
Roumanie : 02H00
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Espagne : 02H00
Roumanie : 03H00
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Espagne : 03H00
Roumanie : 04H00
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Espagne : 04H00
Roumanie : 05H00
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Espagne : 05H00
Roumanie : 06H00
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Espagne : 06H00
Roumanie : 07H00
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Espagne : 07H00
Roumanie : 08H00
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Espagne : 08H00
Roumanie : 09H00
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Espagne : 09H00
Roumanie : 10H00
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Espagne : 10H00
Roumanie : 11H00
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Espagne : 11H00
Roumanie : 12H00
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Espagne : 12H00
Roumanie : 13H00
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Espagne : 13H00
Roumanie : 14H00
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Espagne : 14H00
Roumanie : 15H00
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Espagne : 15H00
Roumanie : 16H00
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Espagne : 16H00
Roumanie : 17H00
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Espagne : 17H00
Roumanie : 18H00
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Espagne : 18H00
Roumanie : 19H00
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Espagne : 19H00
Roumanie : 20H00
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Espagne : 20H00
Roumanie : 21H00
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Espagne : 21H00
Roumanie : 22H00
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Espagne : 22H00
Roumanie : 23H00
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Espagne : 23H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Madrid ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Madrid en vacances ou vous envoler à Bucarest :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Roumanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Roumanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Roumanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Roumanie sans oublier Heure du Zenith en Roumanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie et surtout Heure du Crépuscule en Roumanie sans oublier Durée du Jour en Roumanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Roumanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Roumanie.