Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Abkhazie (Géorgie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Estonie : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00

• Estonie : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00

• Estonie : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00

• Estonie : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00

• Estonie : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00

• Estonie : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00

• Estonie : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00

• Estonie : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Estonie : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Estonie : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Estonie : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Estonie : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Estonie : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Estonie : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Estonie : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Estonie : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Estonie : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Estonie : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Estonie : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Estonie : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Estonie : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Estonie : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Estonie : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Estonie : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Tallinn ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tallinn en vacances ou vous envoler à Sukhumi :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Abkhazie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie), Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Jonas Keller-Sutter