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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Estonie et Moldavie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre l'Estonie et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Moldavie : 00H00
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Estonie : 01H00
Moldavie : 01H00
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Estonie : 02H00
Moldavie : 02H00
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Estonie : 03H00
Moldavie : 03H00
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Estonie : 04H00
Moldavie : 04H00
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Estonie : 05H00
Moldavie : 05H00
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Estonie : 06H00
Moldavie : 06H00
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Estonie : 07H00
Moldavie : 07H00
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Estonie : 08H00
Moldavie : 08H00
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Estonie : 09H00
Moldavie : 09H00
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Estonie : 10H00
Moldavie : 10H00
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Estonie : 11H00
Moldavie : 11H00
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Estonie : 12H00
Moldavie : 12H00
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Estonie : 13H00
Moldavie : 13H00
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Estonie : 14H00
Moldavie : 14H00
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Estonie : 15H00
Moldavie : 15H00
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Estonie : 16H00
Moldavie : 16H00
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Estonie : 17H00
Moldavie : 17H00
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Estonie : 18H00
Moldavie : 18H00
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Estonie : 19H00
Moldavie : 19H00
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Estonie : 20H00
Moldavie : 20H00
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Estonie : 21H00
Moldavie : 21H00
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Estonie : 22H00
Moldavie : 22H00
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Estonie : 23H00
Moldavie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Tallinn ?
Si vous prenez un vol pour Tallinn ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chisinau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Moldavie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie sans oublier Fuseau Horaire de la Moldavie sans oublier Heure du lever du soleil en Moldavie sans oublier Heure du coucher du soleil en Moldavie ou bien encore Heure du Zenith en Moldavie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie ou bien encore Heure du Crépuscule en Moldavie ainsi que Durée du Jour en Moldavie et Passage à l'heure d'hiver en Moldavie et surtout Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Emmanuel Casteix