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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Estonie et Sicile (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre l'Estonie et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Estonie : 01H00
Sicile (Italie) : 00H00
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Estonie : 02H00
Sicile (Italie) : 01H00
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Estonie : 03H00
Sicile (Italie) : 02H00
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Estonie : 04H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Estonie : 05H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Estonie : 06H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Estonie : 07H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Estonie : 08H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Estonie : 09H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Estonie : 10H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Estonie : 11H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Estonie : 12H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Estonie : 13H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Estonie : 14H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Estonie : 15H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Estonie : 16H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Estonie : 17H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Estonie : 18H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Estonie : 19H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Estonie : 20H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Estonie : 21H00
Sicile (Italie) : 20H00
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Estonie : 22H00
Sicile (Italie) : 21H00
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Estonie : 23H00
Sicile (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Tallinn ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palermo ou votre retour à Tallinn :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Sicile (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie), Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Sicile (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) également Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Sicile (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie), Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella