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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Estonie et Voïvodine (Serbie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et Voïvodine (Serbie) ?
Pour calculer l'heure de Voïvodine (Serbie), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Voïvodine.
Décalage Horaire entre l'Estonie et Voïvodine (Serbie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Voïvodine à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Voïvodine (Serbie) : 23H00 (Jour -1)
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Estonie : 01H00
Voïvodine (Serbie) : 00H00
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Estonie : 02H00
Voïvodine (Serbie) : 01H00
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Estonie : 03H00
Voïvodine (Serbie) : 02H00
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Estonie : 04H00
Voïvodine (Serbie) : 03H00
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Estonie : 05H00
Voïvodine (Serbie) : 04H00
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Estonie : 06H00
Voïvodine (Serbie) : 05H00
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Estonie : 07H00
Voïvodine (Serbie) : 06H00
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Estonie : 08H00
Voïvodine (Serbie) : 07H00
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Estonie : 09H00
Voïvodine (Serbie) : 08H00
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Estonie : 10H00
Voïvodine (Serbie) : 09H00
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Estonie : 11H00
Voïvodine (Serbie) : 10H00
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Estonie : 12H00
Voïvodine (Serbie) : 11H00
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Estonie : 13H00
Voïvodine (Serbie) : 12H00
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Estonie : 14H00
Voïvodine (Serbie) : 13H00
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Estonie : 15H00
Voïvodine (Serbie) : 14H00
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Estonie : 16H00
Voïvodine (Serbie) : 15H00
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Estonie : 17H00
Voïvodine (Serbie) : 16H00
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Estonie : 18H00
Voïvodine (Serbie) : 17H00
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Estonie : 19H00
Voïvodine (Serbie) : 18H00
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Estonie : 20H00
Voïvodine (Serbie) : 19H00
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Estonie : 21H00
Voïvodine (Serbie) : 20H00
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Estonie : 22H00
Voïvodine (Serbie) : 21H00
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Estonie : 23H00
Voïvodine (Serbie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novi Sad depuis Tallinn ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Novi Sad ou que vous prendrez le vol de retour pour Tallinn :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Voïvodine (Serbie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novi Sad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Voïvodine (Serbie) Heure Actuelle Locale à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Fuseau Horaire de Voïvodine (Serbie), Heure du lever du soleil à Voïvodine (Serbie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Voïvodine (Serbie) et surtout Heure du Zenith à Voïvodine (Serbie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Durée du Jour à Voïvodine (Serbie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Voïvodine (Serbie), Passage à l'heure d'été à Voïvodine (Serbie).
Ioulia Tourtchynov