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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 01H00
Åland : 00H00
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Éthiopie : 02H00
Åland : 01H00
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Éthiopie : 03H00
Åland : 02H00
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Éthiopie : 04H00
Åland : 03H00
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Éthiopie : 05H00
Åland : 04H00
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Éthiopie : 06H00
Åland : 05H00
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Éthiopie : 07H00
Åland : 06H00
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Éthiopie : 08H00
Åland : 07H00
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Éthiopie : 09H00
Åland : 08H00
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Éthiopie : 10H00
Åland : 09H00
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Éthiopie : 11H00
Åland : 10H00
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Éthiopie : 12H00
Åland : 11H00
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Éthiopie : 13H00
Åland : 12H00
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Éthiopie : 14H00
Åland : 13H00
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Éthiopie : 15H00
Åland : 14H00
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Éthiopie : 16H00
Åland : 15H00
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Éthiopie : 17H00
Åland : 16H00
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Éthiopie : 18H00
Åland : 17H00
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Éthiopie : 19H00
Åland : 18H00
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Éthiopie : 20H00
Åland : 19H00
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Éthiopie : 21H00
Åland : 20H00
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Éthiopie : 22H00
Åland : 21H00
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Éthiopie : 23H00
Åland : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Addis-Abeba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mariehamn ou votre retour à Addis-Abeba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland mais aussi Fuseau Horaire de Åland ou bien encore Heure du lever du soleil à Åland et Heure du coucher du soleil à Åland sans oublier Heure du Zenith à Åland et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland sans oublier Heure du Crépuscule à Åland sans oublier Durée du Jour à Åland et surtout Passage à l'heure d'hiver à Åland ainsi que Passage à l'heure d'été à Åland.
Tihomir Milanović